Алкоголизм, наркомания, вырождение нации ... Эти слова все чаще мы слышим с экранов  телевизора, по радио, читаем на страницах газет. Уже не говоря о том, что на уровне каждой семьи эта тема всегда была актуальна. Не только потому, что кто-то из наших близких зависим, но и потому что мы задумываемся о будущем  детей, хотим видеть их здоровыми и счастливыми, способными сохранить наш род, нацию.

«Сухой закон», ЛТП, пропаганда здорового образа жизни, тесты на зависимость среди студентов. У государства были или есть разные решения проблемы зависимости. Газеты пестрят объявлениями о разных методах излечения от алкоголизма, наркомании -  кодировка, заговор. Замечательно! Но Россия как была самой пьющей страной в мире, так и остается. Не буду копировать статистику, увиденную недавно по телевизору. Интересующийся читатель всегда ее сможет найти сам. Скажу о том, что я почувствовала. Было ощущение, что мы приближаемся ко дну, подняться с которого если и возможно, то очень трудно.

Дело не в том, сколько в стране алкоголиков, наркоманов. Статистика важна  на уровне государства. Для обычного человека важно то, что каждый день он видит вокруг себя. Нравится ли ему то, что происходит, хочет ли он такой жизни для себя и своих детей.

Это не значит, что все эти методы не работают. Скорее запущено все очень сильно и комплексный подход не достаточно развит. Есть и определенные установки в обществе относительно зависимых людей и природы заболевания.

И все же у меня есть осознание того, что выход есть. Он есть внутри каждого из нас. Начинается этот путь с того, что человек понимает, что жизнь его вышла из под контроля - теперь жизнью правит вещество, а не сам человек. У кого-то в момент этого осознания жизнь уже почти разрушена -  уже нет работы, друзей, семьи, здоровья. Кто-то еще на плаву, но уже все идет не так. Это «дно» у каждого свое. Главное, что удар об это дно или предчувствие удара, вызвало желание изменить свою жизнь.

Это выход для тех, кто уже перешел границу зависимости. Но для большинства наших детей эта граница еще не существует. Говорю «для большинства» потому, что возраст первого употребления снижается…  И все же для детей в первую очередь стоит вопрос профилактики, предупреждения употребления.

И детям, еще далеким от зависимости и тем, кто страдает от этой болезни, нужна помощь. Помощь нужна их близким. Помощь нужна нам всем.  И первым шагом я считаю заполнение информационного вакуума. Информация в первую очередь о природе зависимости и о  том, где и какую помощь можно получить, если вас коснулась беда. В наши дни все больше и больше появляется профессиональной, достоверной информации о зависимостях. Постепенно мифы, предрассудки, иллюзии отступают перед знаниями и опытом.

Любая химическая зависимость, это не только болезнь, тела, души духа,  но и семейное заболевание. Существует такая модель  – био-психо-социо-духовная.. Она показывает, что болезнь поражает не только  тело, но и психику, душу,  духовность, социальные связи человека -  всю личность  в целом. По-английски болезнь звучит как «disease». «Dis” – не, без. «Ease» - покой, свобода. Получается, что болезнь – это состояние, когда нет покоя, нет свободы. Человек теряет свободу, становится рабом вещества. Выздоровление – это процесс, это обретение свободы и ответственности за свою жизнь.

Зависимость – проблема не только медицинская или только социальная. Решение лежит на стыке сфер. Решение есть на уровне общества, семьи, на уровне личности.

Трезвость – это стиль жизни, который способствует поддержанию здоровья на всех уровнях. И первым условием трезвости является воздержание от веществ, изменяющих сознание. Трезвость – это не воздержание. Воздержание – это начало пути. Это только билет, необходимый для удивительного путешествия по жизни. Настоящего путешествия, полного открытий, впечатлений, трудностей, интересных и неожиданных встреч, в первую очередь с самим собой.

Отдельно хочу сказать о том, что есть и другие зависимости -  не являющиеся химическими. Некоторые из них, например, игромания, «широко известны». Но есть и такие, которые многими и не считаются зависимостями, например, трудоголизм, шопоголизм. Есть и такие, которые связаны с веществом, но носят характер «социально приемлемых» -  пищевая зависимость, никотиновая зависимость. Вообще, человек – существо зависимое. Наши жизни зависят от многих вещей -  воздух, вода, пища, без которых мы просто не можем жить. Нам нужна одежда, жилище. Нам нужно зарабатывать деньги, чтобы приобретать необходимое. Нам нужно общение, забота, принятие других людей, реализация наших возможностей. У нас есть потребности, которые необходимо удовлетворять, чтобы жить, чтобы не умереть, а есть потребности, которые влияют на качество нашей жизни. Вопрос в том, чтобы то, чем мы удовлетворяем свои потребности, не стало нами управлять. Это не касается нашего жизнеобеспечения. Без воды и воздуха мы не проживем совсем. А со всем остальным могут возникнуть проблемы, если эти вещи станут контролировать нас, а не мы их.